春季推荐你喝好这3杯水 日记

第一：白开水 建议： · 正常成年人一般每天饮水总量在1500～1700毫升，春季天气干燥，可适当喝到2000毫升左右，具体视个人身体情况而定； · 患有青光眼、心脏疾病以及肾功能异常等人群，如何饮水需要遵医嘱； · 有小便时要及时排出，不要憋尿，这也是养肾的方法之一。 第二：玫瑰茉莉花茶 功效： 行气解郁、缓解压力、调畅情绪、美容养颜。 制作方法： 玫瑰花...
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  • 早晨刮胡子时，看到了一根白色的胡子。

    头发早就有白的了，现在胡子也有白的了。

    管他呢。

    普 7 天前

  • 上午进货，下午三人收拾了一下午，太累了

    普 7 天前

  • 想回到无忧无虑的童年，肆无忌惮地玩耍

    普 8 天前

  • 昨天晚上写日记的时候，忽然感觉自己成了上帝的视角，白天发生的事，包括身边的人和事，就想刻录光盘一样，刻进了人生短短几万天中，那一刻，觉得孩子已经长大了。

    普 8 天前